Rugsteun en halskraag
Rugsteun
Dit is de rugsteun, op deze foto heb ik de bekleding er al vanaf gehaald.
Merk en type: Therapeutica Back Support.
Deze rugsteun is te koop in 3 maten. Ik heb de grootste ("Large"), en die is te klein.
Door extra polyetherschuim toe te voegen is deze steun ook voor mij passend te maken.
Het bleek dat de bekleding er eenvoudig af te halen was. Maar het schuim voelde vettig
aan. Met een warm sopje heb ik geprobeerd het zoveel mogelijk te ontvetten.
Deze rugsteun weegt ongeveer 1,9 kg. Als ik ergens naar toe ga,
dan zou ik de rugsteun als een rugzak om willen doen,
en het zo meenemen. Maar het is lastig om bovenaan iets vast te maken.
Halskraag
Merk: GM / bort
Type: GM051
Ik gebruik soms een halskraag van stevig schuim. Vooral als ik in de auto meerij dan doe ik meestal
een halskraag om.
Ik heb een halskraag voor een gemiddelde nekomvang, en dan het hoogste model. Maar die
is voor mij niet hoog genoeg. Ik doe er nu twee keukenhanddoeken omheen.
Ik heb materiaal om zelf een halskraag te maken, maar daar is het nog niet
van gekomen.
De halskraag hieronder is met traagschuim:
In 2011 moest ik soms 's-nachts een halskraag om doen, om te kunnen slapen.
Op de lange termijn lijkt me dat nadelig, omdat mijn nek bovenin niet zo stevig is, en dat op
deze manier alleen nog slapper kan worden.
Om het nadelige effect toch nog wat te beperken heb ik een laag traagschuim aan de halskraag toegevoegd.
Zoals op de foto te zien is, leg ik eerst een kussensloop neer.
Daarop een plaatje traagschuim van 50 x 35 cm en 2 cm dik.
En vervolgens een lage (smalle) halskraag van stevig schuim.
Vervolgens doe ik dat om, met de kussensloop tegen mijn nek.
De boven- en onderkant vouw ik daarna om de kraag heen, zoals op de tweede foto te zien is.
Laatste wijziging van deze bladzijde: september 2011
